Daily Archives: 10 lipca 2014

Wakacyjny relaks: dlaczego jest tak ważny?

Urlop to nie tylko przyjemność i szansa na spędzenie czasu z rodziną. To podstawa dla każdego, kto chce poprawić swą formę, uchronić się przed przemęczeniem oraz skutkami stresu. Wakacje są niezbędne dla naszego zdrowia psychicznego. Dlaczego są tak ważne?